自炊 お昼

昼ごはん。

あったかいそうめんに、自作納豆。

自作豆乳ヨーグルト。

これまで、麺を主食にしてたけど、

麺やめて、野菜と大豆系(納豆、豆腐、豆乳)にしてみようかと。自炊ではね。

外食ではなんでも食べますよ。