♨️ 昼ランチと、夜入浴へ天山

お昼に、ランチしに天山の蕎麦屋の「すくも」へ。

新メニューという、すだち蕎麦頂く。

すだちが食べやすい。

ちょーサッパリ。

緑と木漏れ日がいい。

そして、夜はお風呂へ。

高温浴のみしに。

水風呂は封印。
入浴、、体力使う感じ。
いつもよりまったり浸かる。

夕飯 箱根カレー心

発汗したい。。ので、

カレー。

辛いソースも追加。

良い汗かきました。

GWだ。

GWあけまでずっとお仕事。

ここにきて、数日前から、寒気や頭痛が気になってきて、今朝は鼻喉が。

風邪やん。

ひーふー。

普段全く飲まないドリンク剤飲んだ。

仕事はこなせる。

仕事中はだるさを忘れてられるが、終わった途端思い出すもので。

頭痛い、鼻の奥が辛い、体が痛い、だるい！

10日間、ぼちぼちやります。

再生野菜 こちらも再生野菜お試し

小ねぎとカイワレ、

水につけておいてみよう。

花の種もらう。

かすみ草〜。

もう蒔き時後半。

小田原でランチ 台湾まぜそば

小田原にラーメン食べ行こ〜ってことで。

天気良くてドライブも気持ちいい。

小田原の 

台湾まぜそば

こーゆー汁なし油麺系好きです。

麺を食べ終えたら、

「追い飯をください〜」で

ご飯入れて完食。

帰りは海沿い

西湘バイパス

からの、

箱根新道

海から山から、良いドライブタイム

今年の１／３振り返り

もう４月も終わりが近い。

今年やりたいことを見返した。

2017やろうかなってことがら。

泳ぎたい。肩甲骨を動かしたい。
随筆書きたい。
ちょこちょこ旅したい。
レトロな新居を見つけたい。
人物を撮りたい。
なにか1人で商売したい。

泳いでない。プール行くぞ！までの勢いまだなし。

随筆っていうか、書くことは、このブログとほかで超短文を気まぐれに少し。

旅って、帰省ついでに、１月に湯治旅したくらいな。
思い出す限り、その１回だけのような。

ちょっとしたお出かけは、２回か。

少なっ。。。

レトロな新居は、候補があったけど、決めるに至らず。

引っ越し熱ダウン。

人物撮りは、何人か撮ったけど、

これも、熱ダウン。

1人商売熱は、極ゆるーく、継続。

んー。全然だ。
仕事が思いの外忙しくなってしまった１〜４月だった。
この4ヶ月間は、継続的に忙しかったな。
日々仕事してて、時々仕事仲間とご飯して、予定なければ独りで温泉でまったりな感じ。

そんなことで、休暇を大事にしないといけないなという意識になったことは良かった。

じゃがいも、芽が出る

植えてから１０日
芽が出た。

♨️ 休暇 秀明館&天山

休暇は大切に。

なにも予定を入れない。

気の向くままに。

午前中に二度寝して昼過ぎに起き、

ラーメン食べてうだうだ。

出遅れた感あるけど、

秀明館へいこうと。

自然湧出し始めたと聞いて。

その前に、美味しいコーヒーを頂きに、山小屋佐藤へ。

駐車場が空いてなかったらスルー予定だけど空いてた。店内も1組だけ。

ヤカンを、南部鉄器にしたそう。

白湯もだされ、甘いだろ〜。。って聞かれた。

なんとなくまろやかな感じ。

そして、午後4時に秀明館イン。

外の排湯がじゃんじゃん出てる〜。

部屋借りなくてもいい時間だけど、借りてまったり。

おやつは、歌舞伎揚とあずき茶

のんびり。。ただのんびり。

すずちゃん久しぶり。

やさしい夕暮れ。

湯本へ旧道くだっていくと、甘酒茶屋前で、ヒッチハイクされる女性。

もうバスがない時間だよね。。

湯本まで乗せてあげた。

友と待ち合わせに向かい、

天山へ蕎麦食べに行こうと。

到着が19:39。

LO19:30、、ううう。残念。

ってことで、天山に入館して、お食事どころでご飯。

ごまだれうどん。

ついでに入浴。
いつもながら温冷浴してきた。

クローバーがしおれて、、復活して

やばい。。

お水あげました。

植え替えた鉢小さ過ぎたかなぁ。。

そして、復活。

早起き

早朝にめざめ。

朝からトーストもぐもぐ

自炊 ラーメン夕飯

今日は直帰。

お家でラーメン

朝ごはん サンドイッチ

サンドイッチと貰った甘夏？

新緑〜

夕飯 箱根カレー心

カレー系匂いを嗅いで、カレーが食べたくなり、、

仕事後にカレー心へ。

ごろごろ野菜good

蕎麦ランチ 天山敷地内 すくも

早朝から、大雄山〜宮城野に山ハイクしてた人をピックアップしに宮城野へ。

少し時間あったので、山小屋佐藤へ寄って見たら、満席につきまた今度に。

お庭の桜

これからの山桜。

マメザクラ？

ピックアップして、湯本へ戻って、天山で蕎麦。

混んでるかなぁ〜とおもったら、そうでもなかった。

GW前だからかな？

クルミだれを頂いてみた。

クルミだれ自体は美味しい。蕎麦自体も美味しい。

ただ、組み合わせると、蕎麦の味がわからなくなったかも。

今日もプラス一品に、揚げそば。

蕎麦湯、今日もとろり。

その後、私は仕事へ。

下山者は天山でお風呂休憩。

朝焼け

今日は早出。

いつもより1時間半早出。

起きれるかしらとおもったら、ちゃんと起きれた。

朝焼けもみれた。

♨️ 天山で夕食も。

仕事終わり、土曜で混んでるかなぁと思いつつ行ってみると、駐車場わりと空いてて。

お食事処も空いてたわ。

お食事処「山法師」で、キジ重。

茶碗蒸しついてる！とおもったけど、単品より量少なめですね。

このところ、休息というか睡眠が足りてなく、

ご飯食べたらネムネムモード。

個室で他の席とは隔離なってたので、ちょいとうとうと。

お食事処のクローズ(22時)が近づいたので退室し、お風呂へ。

温冷浴で1時間。

水風呂長めに。

きっちり身体を冷やしてきた。

自炊 冷し中華

キュウリと紅ショウガのみ。

♨️ お泊まり

知人が箱根滞在ということでお泊まり会。

仕事めーいっぱいで、何も作れず。

コンビニ調達おやつで23時過ぎからお邪魔。

ガテン系の仕事してるので、仕事量と休憩の取り方など参考に聞く。

基本2時間に一回一息つけるような仕事の流れになってるそうな。

大浴場♨︎が、1時までなので、

それまでに〜って、お風呂を済ませ、あとはおやすみなさい。

朝めざめて、サラダとパンとスープ。

で、仕事に向かう。

こちらは標高が高く、桜がまだちらちらときれい🌸

竹の子

再生野菜 食べた小ねぎ植えてみる

再生するかなぁ〜。

自炊 ラーメン

昼ごはん

味噌ラーメン。

つくりおきもやしと小ねぎ。

小ねぎ…再生しそうだね。

仕事量について考える

適度、限度、休憩、ペース、などをつらつら考える。
いっときなら、オーバーワークでもいいけど、
疲れが続いては、よくないなぁ。

以前一日中すわりっぱでデスクワークしてたときは、
肉体労働系が体動かせていいなぁなんて思ったこともあったけど、
今、そんな感じで、動きっぱなしな仕事してると、
体が疲れてくると気力も落ちる〜。

少し前、４〜５時間続けて動き続ける形態だったとき、ほんと疲れてなぁ。
今は、だいたい２時間単位の動静な感じで、私にはイイペース。

仕事の内容について、その人が疲れると言い続けてるなら、変えてみてもいいのだろうなと。

自炊。マカロニサラダ

陽気が良くて、動きやすい。

私も春の訪れとともに目覚めたような。

マカロニサラダをつくりおき。

キャベツと玉ねぎ。

ついでに、もやしゆでてごま油和え。

お昼にラーメン作って乗せよう。

自炊 冷やし中華

そろそろ〜、冷し系の季節〜。

ざる蕎麦、ざるうどん、冷し中華、、

自炊麺では、多くなりそう。

冷し中華。

キャベツ、ネギ、紅生姜、

麺は2玉、、、

夜中に胸焼けして目が覚めた(-_-)

自炊 キャベツサンド

昨日、友の付き合いで寄ったスーパーで、食パンとキャベツ買ってあったので、今朝は、キャベツサンド。

味付けは、塩胡椒オリーブ。

ついでに、お昼用のサンドも。